Crème de pommes de terre et de potiron
Ingrédients
Huile en spray pour la cuisson
½ petit oignon (40 g), finement haché
250 g de courge butternut, pelée et coupée en morceaux
1 petite pomme de terre (120 g), pelée et coupée en dés
Pas à pas
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Faites chauffer une casserole moyenne à feu moyen ; vaporisez-la d’huile ; ajoutez l’oignon et faites-le revenir 2 minutes ou jusqu’à ce qu’il soit tendre. Ajoutez la courge et la pomme de terre ; couvrez d’eau ; portez à ébullition à feu vif ; laissez mijoter jusqu’à ce que les légumes soient cuits, environ 10 minutes. Égouttez en conservant 125 ml (½ tasse) d’eau de cuisson.
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Réduisez en purée au robot culinaire ou au mixeur jusqu'à obtenir une consistance lisse, en ajoutant du liquide de cuisson réservé si nécessaire pour obtenir la consistance souhaitée.
CONSEIL:
La recette peut être doublée et les portions supplémentaires peuvent être placées dans des récipients hermétiques et congelées pour une utilisation ultérieure.