Poire mijotée, couscous et yaourt
Ingredients
- 1 petite poire (180 g), pelée et finement hachée
- 1 cuillère à soupe de couscous
- 11/2 c. à soupe d’eau bouillante
- 1/4 de tasse (70g) de yaourt naturel nature
Step by step
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Placez la poire dans une petite casserole ; couvrir d’eau ; Porter à ébullition, puis laisser mijoter jusqu’à ce que la poire soit tendre, environ 8 minutes ; Égout.
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Placez le couscous dans un petit bol résistant à la chaleur ; verse sur de l’eau bouillante ; Couvrez et restez debout environ 5 minutes ou jusqu’à ce que l’eau soit absorbée. Du peluchon avec une fourchette ; Mélange avec de la poire et du yaourt.
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