المكونات
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
١٠٠غ من اللحم البقري المفروم فرماً ناعماً
حبّة جزر صغيرة، مفرومة (٧٠غ)
حبّة بطاطس صغيرة، مقشرة ومفرومة (١٢٠غ)
نصف كوب من الطماطم المفروم المعلّب
نصف كوب (١٢٥ مل) من الماء
خطوة بخطوة
-
Heat oil in a medium saucepan over medium high heat; add beef, cook until brown.
-
Add carrot and potato cook for 2 minutes. Add tomatoes and water. Bring to the boil and simmer for 15 minutes or until soft and tender. Puree or mash, according to baby’s age.
TIP:
This is enough for more than one serve. Place any unused portion in an airtight container and refrigerate for 1 day or freeze in portions.
وصفات ذات الصلة
كرات اللحم الصغيرة مع الباستا
شوربة للأطفال
شوربة المينيستروني
كيف تُحوّلين الفاكهة والخضار إلى هريسة؟
شوربة الدجاج والذرة الكريمية
هريسة البروكولي والأفوكادو
طريقة عمل موس التفاح
هريسة التفاح والإجاص
هريسة الأفوكادو والفراولة
شوربة القرع والبطاطس
هريسة البروكولي واليقطين
أصابع سلطة التونا
هريسة الموز والفراولة
هريسة السمك والخضار
كسكس بالإجاص المطبوخ واللبن
هريسة البطاطس الحلوة والبروكولي والبازلاء
وصفة هريسة اليقطين والبطاطس الحلوة
هريسة البطاطس والقرنبيط
وصفة معكرونة ريزوني بالدجاج والطماطم
