Pourquoi les enfants se rongent-ils les ongles et comment les arrêter ?

AVIS IMPORTANT : L’Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande l’allaitement exclusif pendant les six premiers mois et la poursuite de l’allaitement aussi longtemps que possible. Les laits pour grandir sont formulés pour répondre aux besoins nutritionnels des jeunes enfants en bonne santé de plus d’un an et ne doivent pas être donnés aux nourrissons.

Se ronger les ongles est une habitude très courante chez les jeunes enfants, tout comme chez les plus âgés. Mais quelles sont les causes et les raisons de cette mauvaise habitude et quelle est la meilleure façon de la gérer ?

Parfois, il peut être difficile de comprendre la véritable raison du ronge d’ongles chez un enfant, car ce type d’habitudes est soit la conséquence de plusieurs problèmes comme l’ennui, le stress, l’anxiété, la curiosité et le changement de routine, soit un schéma simple sans fond.

Donc, si votre enfant commence à se ronger les ongles de façon inattendue et sans prévenir, vous devez réfléchir à ce qui se passe dans sa vie : est-ce qu’il a récemment rejoint la crèche ? Avait-il commencé à suivre des cours spéciaux ? Y a-t-il quelque chose de stressant dans la maison, comme l’arrivée d’un nouveau bébé ou l’adoption d’un animal ? Observez-le de très près et essayez de voir si son habitude est situationnelle, ce qui signifie qu’elle ne se manifeste que dans des situations et conditions spécifiques, comme regarder la télévision ou s’asseoir dans le siège auto.

Connaître les causes exactes du fait que votre enfant se ronge les ongles peut être difficile à cause de sa façon d’expression limitée à cet âge, mais vous finirez par le découvrir. Et si ce n’est pas le cas, il est possible que les morsures ne soient qu’une tendance, tout comme jouer avec les cheveux, se gratter le nez, mâcher les cheveux, sucer le pouce ou grincer les dents.

Une fois que vous aurez déterminé les raisons pour lesquelles votre enfant se ronge les ongles et avant de le punir ou de le réprimander. Rappelez-vous qu’il fait peut-être son coup sans s’en rendre compte. Dans ce cas, le punir ou lui parler de manière dure à chaque fois qu’il essaie de se ronger les ongles ne changera rien, mais aggravera les choses. À ce stade, tu ferais mieux de le laisser tranquille un moment. Peut-être qu’il lâchera son habitude tout seul.

Mais si vous remarquez que se ronger les ongles affecte négativement la vie de votre enfant, l’empêche de jouer ou de manger, et lui prend beaucoup de temps, alors vous devrez intervenir et l’aider à se débarrasser de cette habitude. Pour être honnête, votre tâche ne sera pas si facile, et voici les étapes qui vous aideront :

• Gérez les événements ou les choses qui stressent votre enfant, et aidez-le à se débarrasser de ses sentiments négatifs autrement que par le fait de se ronger les ongles, comme des activités physiques (comme jouer au ballon et danser sur des rythmes musicaux rapides) ou des activités calmes (par exemple dessiner et raconter des histoires)
• Créez un code secret (que personne ne connaît à part vous et votre enfant) et servez-vous de l’utiliser pour rappeler calmement et sans gêne à votre petit qu’il devrait arrêter de se ronger les ongles.
• Offrez à votre enfant un objet, un jouet ou une poupée à tenir dans ses mains et à utiliser, afin qu’il détourne son attention du ronger les ongles.
• Assurez-vous que les ongles de votre enfant soient toujours coupés et courts ; Parce que des ongles courts peuvent le fatiguer et l’ennuyer.
• Si votre enfant est une petite fille, choisissez sa couleur préférée et appliquez-la sur ses ongles pour la manucure. De cette façon, vous lui rappellerez qu’elle n’a pas besoin de se mettre les ongles dans la bouche et de les ronger.
• Offrez à votre enfant une alternative à ongles, comme des glaces sans sucre par exemple.
• Essayez de recouvrir particulièrement les doigts et les ongles de votre enfant avec des pansements colorés aux motifs beaux et intéressants. Les pansements peuvent servir de barrière entre la bouche et les ongles de votre tout-petit, et l’empêcher de les mordre.
• Récompensez votre enfant pour chaque effort qu’il fait afin d’arrêter son habitude. La récompense et l’encouragement pour des comportements positifs peuvent être plus stimulants que toute autre méthode.

Si votre enfant continue de se ronger les ongles malgré toutes les épreuves, méthodes et astuces mentionnées ci-dessus, nous vous conseillons de recourir à des solutions amères que vous pouvez appliquer sur ses ongles pour le dégoûter et l’empêcher de les mettre dans sa bouche. Mais attention, certaines de ces solutions ne conviennent pas aux tout-petits car elles peuvent contenir du piment de Cayenne, qui provoque une sensation de brûlure au contact direct de la langue, des yeux ou des lèvres.

Lire la suite : Conseils pour enseigner un bon comportement aux enfants