- Câlinez votre bébé lorsqu'il pleure beaucoup.
- Tenez-les droites pendant les repas pour éviter que le vent ne s'y infiltre.
- Faites faire le rot à votre bébé pendant et après chaque tétée pour éviter les coliques.
- Demandez à votre professionnel de santé de vérifier votre technique d'alimentation.
- Essayez de donner un bain chaud à votre bébé.
- Essayez un massage du ventre très doux avec deux doigts, en effectuant un mouvement dans le sens des aiguilles d'une montre, en utilisant un peu d'huile d'olive ou d'huile pour bébé.
- Essayez différentes positions sur le ventre, par exemple la position « super bébé », pour soulager la pression sur le ventre de votre bébé.
- Essayez de bercer doucement bébé sur votre épaule, cela peut aider les gaz coincés à s'évacuer.
- Essayez un bruit de fond léger, comme une télévision ou une radio.
- Essayez de bercer votre bébé dans son berceau ou son couffin.
- Essayez de pousser votre bébé dans sa poussette.
- Parlez-en à votre professionnel de santé : des études ont montré que L. reuteri pourrait soulager les symptômes en équilibrant la flore intestinale de votre bébé.
- Parlez-en à votre professionnel de santé : des études ont montré qu’un petit nombre de bébés allaités présentaient des améliorations lorsque leur mère suivait un régime pauvre en allergènes.
- Essayez de rester calme : les coliques s'améliorent généralement d'elles-mêmes vers l'âge de trois à quatre mois et disparaissent généralement vers l'âge de six mois.
- À tour de rôle, avec d'autres amis et membres de la famille, réconfortez votre bébé afin de pouvoir souffler.
- Si vous êtes toujours inquiète des pleurs de votre bébé, contactez votre professionnel de santé, car il est le mieux placé pour vous aider et vous rassurer.
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