يشارك

هل أنتِ مستعدة لتكوني أماً؟ نحن هنا لنساعدك، نقدم لكِ نصائح وحيل وأدوات لتساعدك على أن تكون أم محترفة.

تعرفي على بعض النصائح لمساعدتك على البقاء بصحة جيدة أثناء رحلة ما قبل الحمل وبعدها.

في غضون الأشهر الأولى سيُحاول طفلك أن يتواصل معكِ على طريقته الخاصة، أي بالبكاء وصعوبة الإرضاء، متأمّلاً أن يشد انتباهكِ ويُعبّر لكِ عن حاجاته.

الرّضاعة هي الطريقة الطبيعية الأفضل لتغذية الطفل منذ السّاعات الأولى لولادته، نقدم لك كلّ ما تريدين معرفته عن الرّضاعة الطّبيعية من فوائدها إلى أفضل الأوضاع للرضاعة.

عندما ينمو طفلك يصبح أكثر نشاطاً، تزداد حاجته إلى المزيد من التغذية، اكتشفي رحلة طفلك مع نظام غذائي متوازن وصحي.

ينمو طفلك ويتغير بسرعة مذهلة، وتحدث تطورات جديدة ومثيرة في مراحل نموه كل شهر.

الحساسية شائعة عند الأطفال وقد تحدث نتيجة للمهيجات أو الاضطرابات الهضمية من طعام معين أو الأمراض الجلدية.

التغذية الصحيحة أمر مهم لك ولطفلك. تعرفي على النصائح الغذائية لينمو طفلك بصحة جيدة.