Checklist

احتياجات الأم الأساسية

Filters

56 مقالات
How to bathe a newborn
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

كيفية تحميم المولود

قد يكون تحميم المولود لأول مرة مرهقًا لأعصابك كما أنه قد يشكل لحظة ترابط جميلة. اتبعي نصائحنا حول كيفية تحميم المولود بأمان.

3دقيقة للقراءة

Top 9 Pregnancy Superfoods
مقالة

9 أطعمة خارقة للحامل

أفضل مأكولات صحيّة لغذاء الحامل

3دقيقة للقراءة

وجبة سيريلاك كلها فوائد وجودة
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

وجبة سيريلاك كلها فوائد وجودة

سيريلاك ليس مجرد طعام شهي يستمتع به طفلك. وإنما وجبة مليئة بالجودة. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن فوائد السيريلاك للرضع.

1دقيقة للقراءة

أنشطة للأمهات فقط
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

أنشطة للأمهات فقط

حتى مع وجود الكثير من منتديات تربية الأطفال عبر الإنترنت ووجود الطفل بين ذراعيكِ، فإنه من السهل أن تشعري بالعزلة والوحدة كأم. يمكنكِ الخروج لممارسة هذه الأنشطة الخاصة بالأم والطفل، بداية من مو

4دقيقة للقراءة

Questions to ask at your 12-week scan
مقالة

أسئلة يجب طرحها في فحص الأسبوع الثاني عشر

حان وقت إجراء فحص الأسبوع الثاني عشر أخيرًا! لا تنسي أهمية فحص الحمل هذا. كما يمكن أن يكون الفحص مثيرًا عاطفيًا، لذا من المفيد أن تكون لديكِ قائمة مجهزة مسبقًا بالأسئلة. من الوارد جد

2دقيقة للقراءة

نظام غذائي صحي للرضاعة
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

نظام غذائي صحي للرضاعة

إن كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية، فمن المهم اتباع نظام غذائي صحي خاص بفترة الرضاعة لأنه يؤثر على طفلك بنفس مقدار تأثيره عليك. اقرئي بعض النصائح حول الأطعمة الواجب تجنبها أثناء فترة الرضاعة ووالأط

2دقيقة للقراءة

Cutting vegetables
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

دليلكِ الغذائي لفترة الرضاعة الطبيعية!

أفضل غذاء صحيّ للأمهات المرضعات..

2دقيقة للقراءة

وضع خطة الولادة
مقالة

وضع خطة الولادة

تصبح الولادة أقل رهبة عندما تتوفر لديكِ خطة ولادة يسيرة للمساعدة في انقضاء اليوم على أفضل نحو ممكن. راجعي دليل خطة الولادة الذي أعددناه لكِ أدناه.

2دقيقة للقراءة

Preparing cerelac
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

طريقة عمل سيريلاك سهلة وسريعة

تحضير وجبة سيريلاك شهية عملية سهلة جدا! يمكن القيام بذلك أينما كنت وفي أي وقت شئت. ما عليك سوى اتباع الخطوات البسيطة الآتية. تعلّمي كيفية التحضير.

1دقيقة للقراءة

حساسية الاكل عند الاطفال
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

حساسية الاكل عند الاطفال

الحساسية الغذائية ونصائح مهمة لإطعام الأطفال

3دقيقة للقراءة

قائمة مرجعية خاصة بالتخطيط لسبوع الطفل
مقالة

قائمة مرجعية خاصة بالتخطيط لسبوع الطفل

لا شك أن استقبال مولود جديد هو أفضل سبب لإقامة حفلة. إذا كان الأهل والأصدقاء يخططون لسبوع الطفل بالنيابة عنك، أو كنت تخططين له بنفسك، فسنعرض عليكِ هنا أفكار لسبوع الطفل لتنطلقي منها. يمكن

2دقيقة للقراءة

CERELAC® is natural and nutritious
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

سيريلاك طبيعي ومغذٍ

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية

1دقيقة للقراءة

نصائح لتخفيف ألم الظهر أثناء الحمل
مقالة

نصائح لتخفيف ألم الظهر أثناء الحمل

أوجاع الظهر للحامل وكيفية العلاج

2دقيقة للقراءة

Toddler Birthday Party Tips
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

نصائح حفلات عيد الميلاد للأطفال في مرحلة الطفولة المبكرة

يمكن للتخطيط لحفل عيد ميلاد طفل في عامه الأول أن يكون صعبًا بدرجة كبيرة. فيما يلي بعض أفكار حفل عيد ميلاد الطفل الصغير، بداية من أماكن عقد حفلات أعياد الميلاد للأطفال حتى الإلهام بشأن هدايا عي

3دقيقة للقراءة

Tips to Manage Lactose Intolerance In Pregnancy
مقالة

نصائح مفيدة للتعامل مع عدم تحمّل اللاكتوز عند الحامل

عدم تحمّل اللاكتوز خلال الحمل

2دقيقة للقراءة

مهروس فواكه مهروسه مع الحبوب
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

مهروس فواكه مع الحبوب

 

خيرات الطبيعة مهروسة بحب ‎

1دقيقة للقراءة

أمراض الجهاز الهضمي عند الأطفال
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

أمراض الجهاز الهضمي عند الأطفال

لمحة على أبرز الاضطرابات الهضمية لدى الأطفال الرضع

3دقيقة للقراءة

Why Is My Child Constipated And What Can I Do To Help?
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

الامساك عند الاطفال: اسبابه وطرق علاجه

طفلكِ مصاب بالإمساك؟ إليكِ الأسباب وطرق العلاج

2دقيقة للقراءة

spoon feeding baby
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

مجموعة الأغذية الأولى للطفل

والآن تبدأ المغامرة حقًا! سوف تشعرين بالكثير من المتعة عند تقديم الأغذية الصلبة لطفلك حيث سيبدأ في التأقلم مع الأطعمة بمذاق جديد وقوام مختلف، وستكتشفين معه الكثير من تعابير الوجه الجديدة التي

2دقيقة للقراءة

حالات حساسية الطعام وعدم تحمل الطفل للطعام
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

حالات حساسية الطعام وعدم تحمل الطفل للطعام

يمكن أن تحدث حالات حساسية الطعام  وعدم تحمل الطفل للطعام في أي وقت. الحساسية هي بمثابة رد فعل لنظام المناعة لدينا لأي مادة يعتقد أنها ضارة. يمكن أن تتفاوت حدة رد الفعل بشكل كبير من ش

3دقيقة للقراءة

What To Feed A Teething Baby?
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

ماذا تُطعمين طفلك في مرحلة التسنين؟

تغذية طفلكِ أثناء التسنين، هكذا تكون!

2دقيقة للقراءة

أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل
مقالة

أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل

هل من الآمن تناول الأطعمة النيئة خلال الحمل؟

2دقيقة للقراءة

How To Stay Hydrated While Pregnant?
مقالة

كيف تقين نفسكِ أعراض الجفاف خلال الحمل؟

كيف تُحافظين على رطوبة جسمك وجوفك؟

2دقيقة للقراءة

خياراتكِ من حليب الأطفال المحلّل جزئيّاً
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

خياراتكِ من حليب الأطفال المحلّل جزئيّاً

هل يحتاج طفلكِ لحليب أطفال محلّل جزئيّاً؟

2دقيقة للقراءة