إكتشفي مقالاتنا

بين 9 و12 شهرًا، قد يبدأ يوم تغذية طفلك بالشعور بمزيد من التنظيم.

عندما يبدأ طفلك بالتغذية التكميلية، يشعر كل ملعقة وكأنها اكتشاف جديد. هناك نكهات جديدة، وملمس جديد، وروتينات جديدة، وغالبًا ما تكون هناك العديد من الأسئلة للآباء والأمهات: بماذا أبدأ؟

بحلول الوقت الذي يبلغ فيه طفلك 12 شهرًا، يكون قد تعلّم الكثير عن الطعام بالفعل.

تناول الطعام بنفسه هو أحد أكثر جوانب تطور تغذية الطفل إثارة. مع نمو الأطفال، يبدأون في الوصول إلى الطعام، والإمساك به، وإيصاله إلى أفواههم، وتعلّم كيفية التعامل مع القوامات المختلفة. 

بحلول حوالي ثمانية أشهر، يمكن أن تبدأ وجبات طفلك في أن تصبح أكثر تنوّعًا وملوْنًا ومثيرة للاهتمام. هذا لا يعني أن كل وجبة يجب أن تكون معقدة.

التنوّع هو أحد أهم عناصر التغذية التكميلية. يساعد الأطفال على اكتشاف نكهات وقوام وتجارب غذائية جديدة. 

عندما يبلغ الطفل حوالي ثمانية أشهر، غالبًا ما تصبحأوقات تناول الطعام أكثر نشاطًا وفضولًا وتعبيرية.

يُعد تقديم الفواكه والخضروات من أكثر جوانب الفطام إثارة. تساعد هذه الأطعمة المبكرة الأطفال على اكتشاف الألوان والنكهات والقوام والروائح المختلفة.

يعد عيد الميلاد الأول علامة فارقة جميلة، وغالبًا ما يشير أيضًا إلى فصل جديد في أوقات الوجبات. 

في حوالي عشرة أشهر، غالبًا ما تصبح أوقات الوجبات أكثرنشاطًا. قد يقوم طفلك بالإمساك بالملعقة، أو يحاول التقاط قطع الطعام اللينة، أو يظهر اهتمامًا بإطعام نفسه.