تعلّمي متى تُقدّمين الطعام لصغيرك
يودّ طفلكِ الدارج لرغباته أن تُسمع. فتعبيره عن الرغبة في الأكل واستجابتكِ لهذه الرغبة مهمان جداً لنموّه وتطوّره الاجتماعي والعاطفي على حد سواء. وعليه، حاولي قدر الإمكان أن تُجاريه على ألا تدعيه يضع القواعد بنفسه.
علامات الجوع
- ضرب الألعاب ببعضها البعض والقيام بنوبات غضب متى استولى عليه الجوع.
- لفت الانتباه بأصوات وكلمات وحركات يدين معبّرة.
- الدنو من الأكل بحماسة مظهراً رغبته في إطعام نفسه بنفسه.
- التعبير عن الرغبة في تناول أطعمة معينة بالكلام أو الحركات.
- اللجوء إلى البكاء وسرعة الاهتياج أحياناً.
نصيحة ذهبيّة
طفلكِ الدارج يتعلّم الاستقلالية؛ والسماح له بتناول الطعام بمفرده فرصتكِ لمساعدته على التمرّس على هذه المهارة.
تعلّمي متى يكون طفلكِ شبعاً
تعكس استقلالية طفلكِ رغبته الواضحة في أن تعلمي بأنه قد حصل على كفايته من الطعام ويرغب في الانتقال إلى نشاط آخر. وكي يُشعركِ بأنه يأخذ قراراته بنفسه ويتحكّم بزمام أموره، ستلحظين بأنه بات أقل اهتماماً بالأكل قضمة بعد أخرى.
علامات الشبع
- التعبير عن الاكتفاء وعدم الرغبة في المزيد من خلال هزّ رأسه أو إدارته.
- اللعب بالطعام أو قذفه لكأنه يقول بأنّ وقت التسلية و واللعب قد حان!
- تغطية فمه أو وجهه بيديه.
- وضع ذراعيه فوق بعضهما البعض رافضاً تناول المزيد من الطعام.
- المضع ببطء والاهتمام بأمور أخرى سوى الأكل.
- بصق الطعام من فمه حتى ولو كان يُحبه.
مقالات ذات صلة
9 نصائح فعّالة لعلاج السعال عند الاطفال
السعال عند الأطفال وكيفية التعامل معه
2دقيقة للقراءة
إلى كم سعرة حرارية يحتاج طفلكِ يومياً؟
عدد الوحدات الحرارية التي يحتاجها الطّفل الدّارج
2دقيقة للقراءة
أهمية طعام الفطام في غذاء طفلك
تغذية الرّضيع: الأطعمة الصلبة الأولى خلال مرحلة الفطام
3دقيقة للقراءة
دعّمي نظام غذاء طفلكِ بهذه الأطعمة المحفّزة لعملية الأيض!
كيف تُحفّزين عملية الاستقلاب في جسم طفلكِ بالغذاء؟
2دقيقة للقراءة
مخاطر تناول الأطفال الأطعمة الجاهزة
كيف تؤثّر الوجبات الجاهزة في صحة الأطفال؟
2دقيقة للقراءة
كيف تُقوّين مناعة طفلكِ بعد علاجٍ بالمضادات الحيوية؟
طرق فعالة لتنشيط الدفاعات الطبيعية عند الأطفال
2دقيقة للقراءة
كيف تُشّجعين طفلكِ على شرب الحليب؟
طفلي يكره الحليب، كيف أتصرّف؟
2دقيقة للقراءة
5 نشاطات حسيّة بسيطة لتدريب الطفل على حاسة التذوق
طوّري حاسة الذوق لدى طفلكِ بهذه الأنشطة!
2دقيقة للقراءة
الكينوا: هل يمكنها تلبية الاحتياجات الغذائية لطفلي النامي؟
بمجرد أن يصل طفلك إلى عمر ستة أشهر، ستحتاجين للبدء بتقديم طعام تكميلي إلى نظامه الغذائي للتأكد من حصوله على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.
3دقيقة للقراءة
علامات الجوع و الشبع لدي طفلك من بعد سن السنة
إدراك الوقت المناسب لإطعامه
2دقيقة للقراءة
ما هي فوائد سيريلاك ولماذا يعتبر وجبة مذهلة لطفلك في عمر ١٢ شهراً؟
1دقيقة للقراءة
نقص البروتين في الأطفال
نقص بروتين الدم يؤثر في صحّة الصغار!
2دقيقة للقراءة
نصائح مهمة لتعليم الأطفال الإتيكيت
تعليم قواعد التعامل للأطفال
2دقيقة للقراءة
معتقدات خاطئة حول التطوّر اللغوي عند الأطفال
التطوّر اللغوي عند الأطفال: بين الصح والخطأ!
2دقيقة للقراءة
تدريب الطّفل على الحمام
كيف تُدرّبين صغيركِ على استخدام الحمام؟
3دقيقة للقراءة
أهمية الحديد للنمو الذهني
تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك.
1دقيقة للقراءة
أضرار تعدد الوجبات الخفيفة على الأطفال
كثرة الوجبات الخفيفة قلّة ما تنفع، إليك السبب في ما يلي!
2دقيقة للقراءة
أبرز أسباب الحساسية عند الأطفال
حساسية الأطفال: مسبّباتها
2دقيقة للقراءة
تطوّر الحساسية عند الأطفال
مسيرة الحساسية: مراحل تطوّر الحساسية لدى طفلك
2دقيقة للقراءة
