نصائح فعّالة لعلاج الكحة عند الاطفال

أسباب السعال الليلي عند الأطفال

معرفة أسباب السعال تساعد في اختيار العلاج المناسب وتجنب العلاجات غير الضرورية. إليك الأسباب الرئيسية:

• الالتهابات الفيروسية: نزلات البرد والإنفلونزا قد تسبب تهيّج الحلق وسيلان الأنف، مما يؤدي إلى السعال الليلي.
• العدوى البكتيرية: التهاب الجيوب أو الشعب الهوائية قد يحتاج إلى تقييم طبي لتحديد العلاج المناسب.
• الحساسية: الغبار، وبر الحيوانات، العفن، أو حبوب اللقاح يمكن أن تسبب السعال خاصة أثناء الليل.
• العوامل البيئية: الهواء الجاف، دخان السجائر، والروائح القوية يمكن أن تزيد من السعال.
• الارتجاع المريئي: ارتداد الأحماض أثناء الاستلقاء قد يسبب السعال الليلي ويتطلب تعديلات في نمط النوم والطعام.
   

أنواع الكحة عند الأطفال

التعرف على أنواع السعال يساعد في اختيار العلاج المناسب لتخفيف السعال الليلي:

• السعال الجاف: بدون بلغم، شائع بعد التعرض لمهيّجات أو التهابات فيروسية.
• السعال الرطب: مصحوب بالبلغم ويعمل على تنظيف الشعب الهوائية.
• السعال الليلي: يتفاقم مع الاستلقاء بسبب جفاف الهواء أو ارتجاع المريء.
• السعال المرتبط بالربو أو الحساسية: قد يترافق مع صفير وضيق في التنفس.
   

طرق فعّالة لعلاج السعال الليلي

ابدأ بتدابير بسيطة في المنزل، واطلب المساعدة الطبية إذا لم يحدث تحسن. إليك بعض النصائح:

• الترطيب والراحة:
  • تقديم سوائل دافئة مثل الماء أو شوربة خفيفة لتهدئة الحلق.
  • استخدام العسل للأطفال فوق السنة قبل النوم.
  • استعمال مرطب هواء للحفاظ على رطوبة الغرفة.
  • زيادة تناول السوائل خلال اليوم.
• تنظيف الأنف وتقليل المهيّجات:
  • استخدام محلول ملحي للأنف قبل النوم.
  • تجنب دخان السجائر والروائح النفاذة.
  • تنظيف الغرف وتقليل الغبار.
• تعديل نمط النوم:
  • رفع رأس الطفل بوسادة إضافية.
  • تجنب الوجبات الثقيلة والدهنية قبل النوم.
  • تهيئة غرفة نوم هادئة معتدلة الحرارة.
• الأدوية بإشراف طبي:
  • تجنب أدوية السعال والبرد للأطفال الصغار دون استشارة طبية.
  • استخدام المسكنات الآمنة مثل باراسيتامول عند الحاجة.
  • استخدام أدوية الربو وفق خطة الطبيب.
  • المضادات الحيوية عند وجود عدوى بكتيرية مؤكدة.
     

نصائح لتحسين النوم وتقليل السعال

• رفع الرأس أو تعديل زاوية السرير لتخفيف السعال.
• الحفاظ على رطوبة الغرفة باستخدام مرطب الهواء.
• استخدام العسل للأطفال فوق السنة قبل النوم.
• تنظيف الأنف بمحلول ملحي قبل النوم.
• تجنب الدخان والروائح القوية مساءً.
• مراقبة الرطوبة ودرجة الحرارة إذا تكرر السعال الليلي.
   

متى يجب زيارة الطبيب؟

يجب استشارة الطبيب إذا ظهرت العلامات التالية:

• استمرار السعال لأكثر من أسبوعين دون تحسن.
• صعوبة في التنفس أو صفير شديد.
• حمى مرتفعة لا تستجيب للمسكنات.
• قيء متكرر أو ظهور دم مع السعال.
• علامات جفاف مثل قلة البول أو رفض السوائل.

التقييم الطبي سيساعد في تحديد سبب السعال ووضع خطة علاج مناسبة.
 

ملخص سريع

استخدام نصائح فعّالة لعلاج السعال الليلي يمكن أن يخفف الأعراض بشكل آمن. راقب الأعراض وحدد السبب، واطلب المشورة الطبية عند الحاجة