Mom & baby

إكتشفي مقالاتنا

كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!

Filters

531 مقالات
picky eaters
مقالة

٨ نصائح لإرضاء مَن يصعب إرضاؤهم

هل يصرّ طفلك على تناول سندويشات الجبنة فقط وقت الفطور والغداء والعشاء؟

هل تكشّر طفلتك لرؤيتها أكلة غير الأرز والزبدة؟

3دقيقة للقراءة

strong emotional bond
مقالة

٥ طرق لبناء روابط عاطفية قوية مع أطفالكم

أنت في مركز تجاري وترافقك طفلتك الصغيرة التي تحسن التصرف معك دائماً. عندما قلت لها أنه لا يمكنها الحصول على مزيد من الأيس كريم قامت فجأة بتصرف معاكس وغير متوقع منها.

4دقيقة للقراءة

Happy girl
مقالة

10 علامات تدلّ على نمو الطّفل بشكلٍ سليم

تعرّفي على المؤشرات الإيجابيّة لنمو أبنائنا!

من الصّعب على الأمهات أحياناً أن يتأكدنَ من مسار نمو أطفالهنّ.

2دقيقة للقراءة

A girl writing
مقالة

7 نصائح لمساعدة طفلتك على حبها للمدرسة

جميعنا نترقّب اليوم الأول لدخول أطفالنا إلى المدرسة. إنه حقاً حدث كبير في حياة أطفالنا كما في حياتنا.

3دقيقة للقراءة

teaching_your_toddler_good_manners
مقالة

كيفية تعليم طفلك الأخلاق الحميدة

هل يقول طفلك: "من فضلك"، "لو سمحت" و"شكراً لك" دون أن تطلبي منه ذلك؟

هل تغطي طفلتك فمها عندما تسعل؟

هل يقول "آسف" إذا تصرّف بشكل قاسٍ مع طفل آخر؟

2دقيقة للقراءة

eating girl
مقالة

هل شهية طفلك عالية دائماً؟

يقول طفلك: "ماما، أنا جائع"!

تردين باستغراب: "لقد تناولت غدائك للتو".

فيصرخ: "... ولكنّي ما زلت جائعاً."

3دقيقة للقراءة

Sad girl
مقالة

ما هي أسباب ضعف الشخصية عند الطفل؟

نحب كأمهات أن يتمتع اطفالنا بشخصية قوية، ونراهم قادرين على مواجهة التحديات وتخطي العقبات والتأقلم مع المصاعب والازمات وعدم الاستسلام للفشل.

2دقيقة للقراءة

Mom and daughter
مقالة

قواعد فن التواصل مع الأطفال

في خلال مرحلة الطفولة الثانية، اي السنوات من 5 الى 12 سنة، يمرّ اطفالنا بتغيرات جسدية وعاطفية وذهنية عديدة، وهذه التغيرات هي التي تطبع حياتهم اليوم وغداً، اي في مرحلتي المراهقة والبلوغ.

2دقيقة للقراءة

Family
مقالة

10 خطوات لتنمية مهارات الذكاء العاطفي عند الطفل

كيف ننمي مهارات الذكاء العاطفي عند الطفل لمساعدته على تحسين علاقته بالاطفال الاخرين وزيادة ثقته بنفسه وتحسن مهاراته الإجتماعية؟ فلنكشف ذلك في هذا الموضوع!

2دقيقة للقراءة

عين
مقالة

ما اسباب تورم العين المفاجئ عند الاطفال؟

يحدث تورّم العين عند تجمّع السوائل في الانسجة المحيطة بالعين او عند التهابها. ويمكن للتورم ان يكون مؤلماً او غير مؤلم، كما يمكن ان يصيب الجفن العلوي والجفن السفلي على السواء.

2دقيقة للقراءة

اسنان
مقالة

هل يبدأ تبديل الأسنان عند الأطفال في سن 5 سنوات؟

هل يبدأ تبديل الاسنان عند سن 5 سنوات؟ الحقيقة ان هذه المرحلة من حياة الطفل لا تبدأ قبل العام السادس، مع ارتخاء الاسنان اللبنية الواحد تلو الآخر وذوبان جذورها فسقوطها داخل الفم.

2دقيقة للقراءة

girl eating cookie
مقالة

اعتمدي الحوار والإقناع مع عشاق الحلوى: ١٠ طرق تقلل تناولهم للسكر

"قطعة أخرى من الحلوى، من فضلك ماما."

"تناولت غدائي كله. أريد الحلوى الآن."

"أريد شوكولاتة. أين الشوكولاتة؟ أريد شوكولاتة."

3دقيقة للقراءة

Toddlers immunity
مقالة

٨ طرق لتقوية جهاز المناعة لطفلك

ما لبثتِ أن منعتِ طفلتك من وضع قلم التلوين في فمها حتى رأيتها تمضغ يد دميتها. تقولين لها، لا تفعليها مرة أخرى. وحالما تبعدينها ترينها تضع قبضة يدها كلها في فمها دون تردد.

3دقيقة للقراءة

Mother and daughter
مقالة

التوازن بين العقل والجسد

ليس بالأمر الجديد أن يُقال بأنّ لعقلنا وعواطفنا وجسدنا تأثيراً مهماً في صحتنا.

4دقيقة للقراءة

food the right nutrition
مقالة

غذاء العقل: التغذية الصحيحة لتطور عقل طفلك

سماع طفلك وهو يقول كلمته الأولى…

مشاهدة صغيرك يضع آخر قطعة من أحجية الصور المقطوعة…

مشاهدة طفلك يخوض محادثة من وحي خياله مع لعبته…

2دقيقة للقراءة

Sleep
مقالة

غذاء الدماغ لإبقاء طفلك يقظاً ومتنبهاً!

هل يبدو على طفلك الخمول بعد الاستيقاظ من النوم صباحاً؟

هل يبدو عليها النعاس في المدرسة؟

هل يعاني صعوبات مع واجباته المدرسية أو للقيام بالنشاطات بعد المدرسة؟

2دقيقة للقراءة

Playing video games
مقالة

الألعاب الإلكترونية: نعمة أو نقمة؟

إن كنتِ أمّاً في عصر تكنولوجيا المعلومات هذا، فالاحتمال الكبير بأن يكون طفلكِ قد لعب، يلعب أو سيلعب بالألعاب الإلكترونية.

6دقيقة للقراءة

Kid drinking milk
مقالة

هل يجعل الفطور طفلك أكثر ذكاءً؟

"ماما، أنا لست جائعاً."

كم مرّة سمعنا أطفالنا يقولون ذلك ويبقى الفطور كما هو على الطاولة؟

وكم مرّة اضطررنا للمساومة مع أطفالنا عندما يصرّون على عدم تناول أي شيء غير كوب من الحليب؟

3دقيقة للقراءة

Kid playing videogame
مقالة

هل أطفالكم مدمنون على ألعاب الفيديو؟

"لا". يقوله الأهل كثيراً لأطفالهم. لا، لا يمكنك أكل الحلوى على الفطور. لا، لا يمكنك بعد وضع الماكياج. لا، لا يمكنك مشاهدة برامج تلفزيونية غير مخصصة لعمرك.

3دقيقة للقراءة

emotional intelligence
مقالة

الذكاء العاطفي (EI): لماذا يعتبر بأهمية الذكاء؟

بصفتنا أولياء أمورهم، نتطلع إلى دفتر علامات أطفالنا بترقب وخوف. نتفحّص علاماتهم بشغف ونشعر بالإثارة والفخر حيناً وبالقلق والإحباط حيناً آخر.

2دقيقة للقراءة

a boy eating burger
مقالة

أغذية الأطفال الصغار والكبار: عندما لا يمكنك التحكم بما يأكلونه.

هل يصرّ طفلك البالغ من العمر ٩ سنوات على نوع الطعام نفسه في علبة الغداء للمدرسة كل يوم؟ هل ينصرف طفلك في تناول الوجبات السريعة مع أصدقائه ثم يدعي أنه شبع تماماً ولا يستطيع تناول وجبة العشاء؟

3دقيقة للقراءة

Salad
مقالة

النمو السليم بالطبع دليل تغذية صحية!

نحن الأمهات دائماً نربط نمو أطفالنا بتغذيتهم الصحية.

3دقيقة للقراءة

طفلة تأخذ ابرة
مقالة

كيف نساعد الطفل في تخطي خوفه من الابرة؟

الخوف من الاشياء المدببة او المروّسة بخاصة الابر هو حالة نفسية شائعة جداً لاسيما في اوساط الاطفال في سن الخامسة. فماذا يمكن أن نفعل للتخفيف عن أطفالنا ومساعدتهم في التغلب على الخوف من الابرة؟

2دقيقة للقراءة

sibling rivalry
مقالة

كيف نتعامل مع تنافس ألأخوة

نميل إلى الظنّ كأمهات أنّ الغيرة ما بين الأخوة تقتصر على السنوات الأولى في حياتهم، وأنها مرحلة وستمرّ، لنكتشف لاحقاً أنها لا تزال موجودة!

3دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة