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25e semaine de grossesse

Mar 2, 2026

2 mins

Il reste deux semaines avant la fin du deuxième trimestre. Vous vous préparez pour la dernière ligne droite. Le sens du toucher de votre bébé commence à se développer. Pour en savoir plus sur la façon de l'aider à se nourrir, lisez cet article.

DÉVELOPPEMENT DU BÉBÉ

Il vous arrive peut-être de vous demander si votre bébé prend des cours de salsa dans votre ventre. Avec ses innombrables mouvements et ses déplacements constants d'un côté à l'autre de son petit cocon, elle touche ou heurte inévitablement la paroi utérine (ne vous inquiétez pas si votre bébé est calme et que vous ne ressentez rien de tout cela : chaque bébé est différent !). Elle touche et pousse avec ses mains, ses pieds, sa tête ou même son dos. Elle s'agite parfois. Faites-lui savoir que vous êtes là en caressant votre ventre. Elle le sentira et, à mesure que son sens du toucher se développe, elle cherchera peut-être même votre main. Ces doux échanges sensoriels vous aideront à renforcer encore davantage le lien avec ce petit être qui grandit en vous.

VOTRE CORPS

Saviez-vous que vous portez un petit rêveur en vous ? Des chercheurs ont découvert que les bébés peuvent rêver dans le ventre de leur mère. Ils ont observé que, pendant certaines phases du sommeil, les fœtus bougent leurs yeux derrière leurs paupières de façon assez nette, comme nous tous. Avez-vous bien dormi ? Certaines futures mamans font des cauchemars à ce stade de leur grossesse. Malheureusement, c'est assez courant, car les soucis et les problèmes nous accompagnent même pendant notre sommeil. N'oubliez pas : croire qu'un rêve est une prémonition est une illusion. Voyez plutôt vos inquiétudes comme un signe positif. Un cauchemar montre simplement que vous êtes en bonne voie pour devenir une bonne mère. Bébé n'est même pas encore né et vous êtes déjà une maman protectrice !

NUTRITION

Écoutez votre cœur. Et vos envies. Certaines femmes se retiennent de manger du curry par crainte de perturber le bébé. Rassurez-vous ! Le bébé ne reçoit pas le curry directement ; il perçoit seulement les arômes grâce au liquide amniotique. Les molécules, en quelque sorte. Et votre plaisir d'avoir savouré ce plat. Alors n'hésitez pas, utilisez les herbes et épices que vous aimez – tout ce qui apporte du goût est le bienvenu. Un seul conseil : modérez votre consommation de piment. Les piments forts pourraient vous irriter tous les deux !

CONSEILS

Vos chevilles sont-elles enflées ? Voici quelques conseils rapides pour soulager ce problème. Deux solutions, diamétralement opposées : soit vous vous reposez et surélevez vos jambes, soit vous sortez et marchez ! Surélever vos pieds permet de soulager la pression sur vos jambes et vos chevilles. La marche, quant à elle, stimule la circulation sanguine dans vos mollets et favorise l’irrigation du reste du corps. Si, toutefois, vous constatez également un gonflement du visage et/ou des mains, consultez immédiatement votre médecin. Ces symptômes peuvent indiquer une prééclampsie, une forme d’hypertension artérielle fréquente pendant la grossesse.