Mom & baby

إكتشفي مقالاتنا

كل قرار تتخذيه الآن يشكّل مستقبله. نظراً لأن فترة الألف اليوم مهمة للغاية، نقدم لك مجموعة من المقالات حول نمو طفلك وتغذيته وغير ذلك الكثير. لذا ابدئي بالقراءة!

Filters

531 مقالات
كيف تزيدين نشاط طفلك بين السنة والثلاث سنوات؟
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

كيف تزيدين نشاط طفلك بين السنة والثلاث سنوات؟

 هكذا تُشجّعين صغيركِ على الحركة!

2دقيقة للقراءة

Gestational diabetes
مقالة

كلّ ما تحتاجين معرفته عن سكري الحمل

للمرأة الحامل هذه المعلومات الضروريّة عن سكر الحمل!

3دقيقة للقراءة

QUINOA: The “Golden” Grain
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

الكينوا: الحبوب "الذهبية"

لا شك في أن حليب الأم يمنح طفلك أفضل بداية غذائية في الحياة. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.

2دقيقة للقراءة

دليلكِ إلى أبرز مراحل نمو طفلك
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

دليلكِ إلى أبرز مراحل نمو طفلك

مراحل تطوّر الطفل منذ الولادة وحتى الشهر الثامن عشر

3دقيقة للقراءة

Micronutrients
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

حاجات الطفل من الفيتامينات والمعادن

 ما هي أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها طفلك ومصادرها؟

3دقيقة للقراءة

التعامل مع كآبة النفاس
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

التعامل مع كآبة النفاس

بعد وصول الطفل الصغير، سيكون من السهل إهمال نفسك، لكن تذكري أن وراء كل طفل سعيد أم سعيدة. إليكِ بعض الأمور التي تضمن لكِ عدم التأثر بكآبة النفاس، أو قلق ما بعد الولادة.

2دقيقة للقراءة

ابرز اسباب تأخر الحمل
مقالة

ابرز اسباب تأخر الحمل

ما هي أسباب تأخر الإنجاب؟

2دقيقة للقراءة

قائمة مرجعية خاصة بالتخطيط لسبوع الطفل
مقالة

قائمة مرجعية خاصة بالتخطيط لسبوع الطفل

لا شك أن استقبال مولود جديد هو أفضل سبب لإقامة حفلة. إذا كان الأهل والأصدقاء يخططون لسبوع الطفل بالنيابة عنك، أو كنت تخططين له بنفسك، فسنعرض عليكِ هنا أفكار لسبوع الطفل لتنطلقي منها. يمكن

2دقيقة للقراءة

Baby smililing
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

8 نشاطات مفيدة لتنمية مهارات الرضيع المعرفيّة

كيف تُنمّين قدرات طفلكِ الذهنيّة؟

2دقيقة للقراءة

معرفة جنس الجنين: هل ما تأكله الأم يُحدّد جنس جنينها؟
مقالة

هل ما تأكله الأم يُحدّد جنس جنينها؟

غذاء الأم وعلاقته بنوع الجنين

2دقيقة للقراءة

When Do Babies Crawl?
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

متى يحبو الطفل؟

متى يبدأ طفلي بالزّحف وكيف أساعده؟

2دقيقة للقراءة

ما هي النزلة المعوية عند الاطفال؟
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

ما هي النزلة المعوية عند الاطفال؟

كلّ ما تحتاجين معرفته عن النّزلة المعوية عند الصغار

2دقيقة للقراءة

How Many Naps Does Your Baby Need?
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

إلى كم قيلولة يحتاج طفلك؟

قيلولات الطفل: في العام الأول

2دقيقة للقراءة

7 أنشطة لتطوير مهارات طفلك الاجتماعية
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

7 أنشطة لتطوير مهارات طفلك الاجتماعية

ساعدي صغيركِ على تنمية مهاراته الاجتماعيّة!

2دقيقة للقراءة

كيف تقين طفلك الطفح الجلدي في منطقة الحفاض؟
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

كيف تقين طفلك الطفح الجلدي في منطقة الحفاض؟

طفح الحفاض عند الأطفال: سبل الوقاية منه

2دقيقة للقراءة

الرّضاعة الطّبيعية... هل تقي من الحساسية؟
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

الرّضاعة الطّبيعية... هل تقي من الحساسية؟

دور الحليب الطبيعي في الوقاية من الحساسية

2دقيقة للقراءة

Immunity pic
مقالة

المناعة

عايز أقول لكل أم إن مناعتنا مهمة جداً لحمايتنا وهي تعتبر خط الدفاع الأول لحمايتنا من الأمراض ومن أي عدوي خارجية. 

 

2دقيقة للقراءة

أهمية البروتين المُحسَّن في الطفولة المبكرة
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

أهمية البروتين المُحسَّن في الطفولة المبكرة

يزيد نمو الطفل وتطور مهاراته وحركاته بشكل أسرع خلال مرحلة الطفولة المبكرة.

4دقيقة للقراءة

نصائح قيّمة لفطام الطفل المصاب بالارتجاع المعدي المريئي
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

نصائح قيّمة لفطام الطفل المصاب بالارتجاع المعدي المريئي

ماذا تُقدّمين لصغيركِ المصارب بالارتداد المريئي؟

2دقيقة للقراءة

أهم العناصر الغذائية
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

أهم العناصر الغذائية

ما هي العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها طفلك؟ وما هي مصادرها

3دقيقة للقراءة

Pregnancy Concerns and Diet Solutions
مقالة

التغذية المثالية لعلاج بعض مشاكل الحمل

الحمل بحذ ذاته تجربة مثيرة ومبهجة وفريدة من نوعها بالنسبة إلى كل امرأة.

5دقيقة للقراءة

نمو طفلكِ سريع جداً في المرحلة الأولى من حياته...
مقالة
الطفل بين ٦ و١٢

نمو طفلكِ سريع جداً في المرحلة الأولى من حياته...

فلتتبعيه شهراً بعد شهر!

1دقيقة للقراءة

الطعام المناسب ليعتمد طفلك على نفسه في الأكل
مقالة
الطفل بين ١ و٣ سنوات

الطعام المناسب ليعتمد طفلك على نفسه في الأكل

من المهم أن تجدي لطفلك طعاماً يمكّنه من الاعتماد على نفسه في الأكل. على أن يكون هذا الطعام مغذياً وبقوام مركز حتى يتيح لطفلك تحريك الملعقة بكل حرية من دون أن يسقط منها الطعام.

1دقيقة للقراءة

Start complementary feeding at 6 month
مقالة
الطفل بين ٠ و٦ أشهر

ابدئي تغذية إضافية في عمر ٦ أشهر مع أغذية غنية بالحديد

كلّما كبر طفلك أكثر، زادت حاجته من الحديد. لذا، بإمكانك تعويض حاجته الغذائية بأطعمة تكميلية غنية بالحديد. تفضلي بقراءة المقال لمزيد من المعلومات.

1دقيقة للقراءة

احصلي على جميع المعلومات والنصائح تتعلق بفترة الحمل والولادة من خبراء التغذية

newspaper icon

لائحة أخباري

محتوى منظم بناءً على تفضيلاتك

medical expert icon

إرشادات التغذية

تعرفي على خيارات التغذية المختلفة وفوائدها لك ولطفلك

corner border

أدوات عملية مخصصة

جربي أدواتنا العملية المخصصة لإرشادك خلال رحلة الأمومة.

letter icon

برنامج أول ألف يوم من حياة طفلي

إخطارات وتذكيرات ورسائل إخبارية مخصصة