متى ينقلب الطفل؟

متى ينقلب الرضيع ؟

متى ينقلب الرضيع ؟

يوليو 26, 2017
3دقيقة

متى ينقلب الطفل أويتقلّب من جانبٍ إلى آخر؟ هذا السؤال يشغل بال الكثير من الأمهات
 

تُعتبر حركة التقلب من البطن إلى الظهر أو العكس خطوة جوهرية في تطور حركة الطفل، ودائمًا ما يتساءل الأهل عن متى ينقلب الرضيع بثقة على بطنه؟ أو متى يبدا الطفل بالانقلاب؟ تختلف الإجابة بناءً على كل طفل، لكن معرفة العلامات المبكرة ومراحل النمو الطبيعية وتهيئة بيئة آمنة ومحفزة يمكن أن تدعم طفلك في هذا التطور براحة واطمئنان.
 

مراحل تسبق انقلاب الطفل

ينمو الطفل من خلال مهارات تدريجية تسبق مرحلة الانقلاب. في الشهرين الأولين، يتركز التطور على التحكم بالرأس والرقبة. بين الشهر الثالث والرابع، يقوى الجزء العلوي من الجسم، حيث يرفع الطفل صدره معتمدًا على الساعدين عند الاستلقاء على البطن. هذه الحركات تعد مؤشرات مبكرة على متى ينقلب الرضيع.

تبدأ محاولات التقلب الأولى عادةً من البطن إلى الظهر بين الشهرين الرابع والخامس، ومن الظهر إلى البطن بين الشهرين الخامس والسادس. قد يحدث ذلك في وقت أبكر أو يتأخر ضمن النطاق الطبيعي، مما يؤكد أن السؤال متى يبدا الرضيع ينقلب لا يمتلك إجابة موحدة، بل يعتمد على عوامل مثل الولادة المبكرة والنشاط اليومي والفرص المتاحة للعب على البطن.
 

متى ينقلب الرضيع عمليًا؟

يشير الخبراء إلى أن العديد من الأطفال يبدأون في التقلب من البطن إلى الظهر بين 4 إلى 5 أشهر، ومن الظهر إلى البطن بين 5 إلى 6 أشهر. إذا كنت تتساءلين متى يبدأ الطفل بالتقلب على بطنه تحديدًا، فإن ذلك يحدث عادة بعد عدة أسابيع من محاولات رفع الصدر والرأس، مع زيادة قوة عضلات الكتفين والجذع. تذكري أن السؤال متى ينقلب الرضيع يختلف بين الأطفال، والأهم هو مراقبة التقدم التدريجي من أسبوع لآخر.

تشمل علامات الجاهزية: التحكم الجيد بالرأس عند الحمل، رفع الصدر عند اللعب على البطن، التمايل الجانبي للوصول إلى الألعاب، دفع القدمين، وثني الركبتين مع محاولة تدوير الوركين. إذا ظهرت هذه العلامات وزاد فضوله تجاه محيطه، فستجدين قريبًا إجابة عملية على سؤال متى ينقلب الطفل ؟
 

كيف تشجعين طفلك على الانقلاب؟

خطوات بسيطة لتعزيز المهارة:

  • اللعب على البطن: ابدئي بجلسات قصيرة مرات متعددة في اليوم، وازيلي المدة تدريجيًا. يمكن استخدام منشفة صغيرة لدعم الصدر لفترة قصيرة.
  • تحفيز الالتفاف: ضعي لعبة ملونة أو مرآة آمنة إلى جانب واحد لتشجيعه على إدارة الرأس والكتفين، مما يساعد في تدوير الجذع.
  • لفّ الجذع برفق: أثناء الاستلقاء على الظهر، حرّكي لعبة ببطء نحو اليمين ثم اليسار ليُشارك الكتفين والوركين في الحركة. توقفي إذا بدا عليه التعب.
     

جدول تطوّر سريع شهرًا بشهر

العمر التقريبي

ما قد تلاحظينه

كيف تدعمين طفلك

0–2  أشهر

تحكم تدريجي بالرأس، رفع بسيط للوجه على البطن

جلسات قصيرة جدًا على البطن، حمل داعم للرأس والرقبة

3–4  أشهر

رفع الصدر على الساعدين، اهتمام أكبر بالألعاب، بدايات التمايل

زيادة زمن اللعب على البطن، وضع ألعاب جانبية لتحفيز الالتفاف

4–5  أشهر

محاولات التقلب من البطن إلى الظهر

تشجيع التدوير باللعب، فترات تمرين متكررة مع راحة كافية

5–6  أشهر

تقلب من الظهر إلى البطن، قوة أكبر في الجذع

تمارين لفّ الجذع برفق، تبديل اتجاه اللعب، مراقبة السلامة


إذا كان سؤالك ما زال متى يبدأ الطفل بالتقلب في الاتجاهين، فغالبًا مع اكتمال هذه المراحل تباعًا سيظهر التقدم بوضوح.


سلامة الطفل أثناء تعلّم التقلب

  • لا تتركي طفلك دون إشراف على مكان مرتفع كطاولة تغيير الحفاض أو السرير، خاصة عند ظهور محاولات التقلّب الأولى.
  • وفري بيئة نوم آمنة: مرتبة ثابتة، ملاءة محكمة، دون وسائد أو ألعاب طرية أو بطانيات سائبة.
  • خلال اللعب، أبعدي القطع الصغيرة أو الخيوط المتدلية لتقليل خطر الاختناق، وراقبيه طوال الوقت.
  • وثّقي التقدم بالصور أو الملاحظات أسبوعيًا بدل المقارنة المباشرة مع أطفال آخرين.

في النهاية، إذا دار بذهنك مرارًا متى يبدا الطفل ينقلب أو متى ينقلب الطفل على بطنه، تذكّري أن لكل طفل إيقاعه الخاص. بالجلسات القصيرة المتكررة على البطن، والتشجيع اللطيف، والالتزام بإرشادات السلامة، سيكتسب صغيرك هذه المهارة في الوقت المناسب له