يشارك
ما العمل إن كنتُ غير قادرة على إنتاج ما يكفي من الحليب لرضاعة طفلي؟
إن كنتِ تواجهين تحديات كبيرة لعدم قدرتكِ على إنتاج ما يكفي من الحليب لرضاعة طفلك، لا تقلقي. فنحن هنا لنُساعدكِ ولنضع بين يديكِ بعض النصائح والتعليمات التي ستزيد إنتاجك من الحليب:
هل يمكنني إرضاع طفلي وأنا مصابة بالزكام؟
لا بأس بأن تُرضعي طفلكِ وأنتِ مصابة بالزكام أو الرشح، فهذه الجراثيم لا تنتقل إليه عبر الحليب الطبيعي، على عكس المضادات التي يُنتجها جسمك لمحاربتها، والتي قد تكون بمثابة درع حماية لجهازه ا
هل يحتاج طفلي لعصائر الفاكهة؟
لا أحد ينفي الفوائد الغذائية التي تتميّز بها عصائر الفاكهة على اختلاف أنواعها، بيد أنّ طفلك ليس بحاجةٍ ماسة إليها والأفضل أن تُقدّمي له ثمرة الفاكهة الكاملة بدلاً من عصيرها، لماذا؟
متى أقدّم الحليب البقري لطفلي؟
يمكنك تقديم الحليب البقري لطفلك اعتباراً من العام الأول.
أعتقد بأن وزن طفلي يزيد عن المعدل الطبيعي للأطفال في سنه، ماذا أفعل؟
إن كان وزن طفلك أعلى من معدله الطبيعي بحسب جدول طول الأطفال ووزنهم الصادر عن منظمة الصحة العالمية، فالأرجح أنه يستهلك سعرات حرارية
انا مرهقة... متى سينام طفلي طوال الليل؟
يُمكن للإجابة على هذا السؤال أن تختلف بين طفل وآخر.
هل من الطبيعي أن يضرب طفلي رأسه من وقتٍ لآخر؟
لا يُعتبر ضرب الرأس إجمالاً مدعاة قلق.
كيف أُنمّي مهارات طفلي الجسدية؟
يُمكن لتطوّر مهارات طفلك الجسديّة (من حركات دقيقة وكبرى) أن تمنحه الفسحة التي يحتاجها ليكون مستقلاً.
أيّ نوع من نشاطات اللياقة البدنية مفيد لطفلي من عمر عامين إلى ثلاثة أعوام؟
كثرة الحركة بطبيعية طفلكِ في هذه المرحلة العمرية التي يتعلّم خلالها المشي والرّكض والرّكل والقذف.
سيريلاك كيدز حبوب الأطفال بدون سكر مضاف
- مدعم بالحديد للمساهمة بالتطور الإدراكي الطبيعي
- مصنوع من مكونات طبيعية ٪١٠٠
- ١٦ نوعاً من الفيتامينات والمعادن
- بدون ألوان اصطناعية أو مواد حافظة
كيف تشجعين طفلك على المشي؟
تعلم كيفية تشجيع الأطفال على المشي بأمان مع نصائح الخبراء لدينا على أنا وأمي من نستله. اكتشف كيفية إنشاء بيئة آمنة لطفلك لمنعه من السقوط.
كيف تساعدين طفلك على التجشؤ؟
تعلم النصائح والتقنيات حول طريقة تكريع الرضيع بفعالية لتخفيف الغازات المحبوسة وضمان راحته. اكتشف المزيد على موقع أنا وأمي من نستله.
ماذا تعرفين عن مضاعفات الحمل بتوأم؟
الحمل المتعدد: مشاكله المحتملة
المغص
في غضون الأشهر الأولى سيُحاول طفلك أن يتواصل معكِ على طريقته الخاصة، أي بالبكاء وصعوبة الإرضاء، متأمّلاً أن يشد انتباهكِ ويُعبّر لكِ عن حاجاته.
أضرار السوشي والأطعمة النيئة على الحامل
هل من الآمن تناول الأطعمة النيئة خلال الحمل؟
تأثير التخدير فوق الجافية على الأم والمولود
تعرّفي على مخاطر حقن تخدير فوق الجافية!
مراحل تطوّر الحمل والتغيّرات المصاحبة لكلّ مرحلة
دليلكِ لمراحل تطور الحمل وتغيّراته
هل وقاية الطفل من التوحّد ممكنة أثناء الحمل؟
جنّبي طفلكِ مرض التوحّد واتبعي نصائحنا!
قائمة مرجعية عن إجازة الأمومة وبدل الأمومة
قد يبدو أنه ما زال هناك متسع من الوقت، لكن بمجرد إعلانك عن الحمل، يُحبذ البدء في تجهيزات إجازة الأمومة ومعرفة ما إذا كنتِ تستحقين بدل أمومة. إليكِ قائمة مرجعية لإجازة الأمومة للمساعدة.
الذكاء العاطفي (EI): لماذا يعتبر بأهمية الذكاء؟
بصفتنا أولياء أمورهم، نتطلع إلى دفتر علامات أطفالنا بترقب وخوف. نتفحّص علاماتهم بشغف ونشعر بالإثارة والفخر حيناً وبالقلق والإحباط حيناً آخر.
ادعمي تغذية طفلك
هل تعلمين عزيزتي الأم أن طفلك بين عمر ٦ إلى ١٢ سنة يمر بطفرة في النمو بحيث يزداد طوله حتى ٦ سنتيمترات كل عام؟
البكتيريا النافعة
البكتيريا النافعة " ال بروبيوتيكس" البكتيريا المفيدة للأمعاء، كثير مننا لما بيسمع كلمة بكتيريا بنفتكر إن هى حاجة مضرة لكن الحقيقة إن فيه بكتيريا مفيدة ومفيدة جداً كمان لصحة أطفالنا وهي ال برو
الأسبوع الخامس والثلاثين
في خلال شهر تقريباً، ستتمكنين من حمل طفلتك الصغيرة بين ذراعيك. حتى ذلك الحين، لا يزال هناك الكثير من التجهيزات التي تحدث. تابعي القراءة لمعرفة المزيد عن هذا الأسبوع.
الرضاعة الطبيعية
الرّضاعة هي الطريقة الطبيعية الأفضل لتغذية الطفل منذ السّاعات الأولى لولادته، نقدم لك كلّ ما تريدين معرفته عن الرّضاعة الطّبيعية من فوائدها إلى أفضل الأوضاع للرضاعة.
الكربوهيدرات
لا غنى عن الكربوهيدرات أثناء الحمل لأنها توفر الطاقة. ومع ذلك، يجب توخي الحذر لأن جميع الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ليست مناسبة. تعلمي كيفية التمييز بينها ودمجها في نظامك الغذائي اليومي.
