يشارك

متى يحتاج الأطفال للمضادات الحيوية؟

كيف تُدرّبين صغيركِ على القواعد الصحيحة للنظافة؟

هل تُقلّل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بالبدانة؟

استقلاب الحديد في مرحلة الطفولة المبكرة

متى يبدأ طفلي بالزّحف وكيف أساعده؟

ما هي أسباب تأخر الإنجاب؟

ما هي فوائد العسل وهل يجوز أكله خلال الحمل؟

كلّ ما تحتاجين معرفته عن النّزلة المعوية عند الصغار

كيف تتعاملين مع الغثيان في الأشهر الأولى من الحمل؟

معالم نمو الطفل: المشي

هل من الطبيعي أن يُصاب طفلي بالحازوقة؟

تعرّفي على هذه النشاطات التمرينيّة للأطفال!

أهمية الوجبات الخفيفة للأطفال

كثرة الوجبات الخفيفة قلّة ما تنفع، إليك السبب في ما يلي!

التطوّر اللغوي عند الأطفال: بين الصح والخطأ!

متى سيبدأ طفلي بالكلام وكيف أساعده؟

ما الذي يؤثّر في احتمالات إنجاب التوائم؟

خيرات الطبيعة مهروسة بحب ‎

سيريلاك ليس مجرد طعام شهي يستمتع به طفلك. وإنما وجبة مليئة بالجودة. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن فوائد السيريلاك للرضع.

تحضير وجبة سيريلاك شهية عملية سهلة جدا! يمكن القيام بذلك أينما كنت وفي أي وقت شئت. ما عليك سوى اتباع الخطوات البسيطة الآتية. تعلّمي كيفية التحضير.

اتبعي هذه الخطوات لتخففي عليه آلام التسنين. وسترين كيف ستساعدك أنت وطفلك معاً. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن مرحلة التسنين.

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية

هناك أنواع سيريلاك مناسبة لمختلف المراحل العمرية سواء من ٦ إلى ١٢ شهراً فما فوق. هل لا زلت تتساءلين عن أنسبها لطفلك؟ اطلعي على المقال لتكتشفي ذلك

تأكدي من حصول طفلك على جميع المغذيات الأساسية لنموه الذهني والإدراكي. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد عن تغذية طفلك الصحية.تأكدي من حصول طفلك على جميع المغذيات الأساسية لنموه الذهني والإدراكي.

كلّما كبر طفلك أكثر، زادت حاجته من الحديد. لذا، بإمكانك تعويض حاجته الغذائية بأطعمة تكميلية غنية بالحديد. تفضلي بقراءة المقال لمزيد من المعلومات.

 تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية لطفلك.

لأجل أفضل تركيبة حليب للأطفال، طورنا أفضل شكل للعبوة

تمر المرأة بمراحل من الفرح والبهجة والإثارة خلال فترة الحمل وكل فترة تختلف تماماً لكل امرأة. 

تلعب البروتينات دورًا هاما في فترة الحمل، فهي تساعد في عملية بناء الجنين. هل يجب الإفراط في تناول البروتينات خلال الأشهر التسعة وما هي أفضل مصادر البروتينات؟

لا غنى عن الكربوهيدرات أثناء الحمل لأنها توفر الطاقة. ومع ذلك، يجب توخي الحذر لأن جميع الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات ليست مناسبة. تعلمي كيفية التمييز بينها ودمجها في نظامك الغذائي اليومي.

يعد اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن أمراً ضرورياً لك ولطفلك. تلميحات، وأفكار جيدة... لمساعدتك في تطبيق المبادئ الرئيسية، اتبعي هذه التوصيات ال5!