يشارك
الفطام
عندما ينمو طفلك يصبح أكثر نشاطاً، تزداد حاجته إلى المزيد من التغذية، اكتشفي رحلة طفلك مع نظام غذائي متوازن وصحي.
الاسبوع الثامن عشر
في الاسبوع الثامن عشر من الحمل تصبح نهايات الخلايا العصبية حوالي 14.000.000.000 وقلبه ينبض بوضوح.
نصائح مهمة لعلاج غثيان الحمل
كيف تتعاملين مع الغثيان في الأشهر الأولى من الحمل؟
كيف تقضين فترة الراحة أثناء الحمل؟
نصائح مفيدة حول فترة الراحة للحامل
نصائح مفيدة للتعامل مع عدم تحمّل اللاكتوز عند الحامل
عدم تحمّل اللاكتوز خلال الحمل
أسئلة يجب طرحها في فحص الأسبوع الثاني عشر
حان وقت إجراء فحص الأسبوع الثاني عشر أخيرًا! لا تنسي أهمية فحص الحمل هذا. كما يمكن أن يكون الفحص مثيرًا عاطفيًا، لذا من المفيد أن تكون لديكِ قائمة مجهزة مسبقًا بالأسئلة. من الوارد جد
ماذا بعد فحص الحمل؟
ما الخطوات التالية لاختبار حملٍ منزليّ إيجابي؟
علامات التسنين بالصور
تُعدّ فترة التسنين مرحلة مهمة في حياة الرضيع، حيث تبدأ أسنانه الأولية بالظهور. وقد تسبب هذه العملية بعض الانزعاج للطفل، لذا من الضروري أن تكون الأمهات على دراية بعلامات التسنين.
هل تبحثين عن أفكار الأسماء لمولودك؟
إذا كنت تواجهين تحدياً في اختيار الاسم الذي سيساهم في تحديد هوية طفلك، جرّبي أداة الأسماء لتحصلي على أفكار التي يمكن أن تساعدك في اختيار اسم لمولودك.
نصائح عن الأمومة
هل أنتِ مستعدة لتكوني أماً؟ نحن هنا لنساعدك، نقدم لكِ نصائح وحيل وأدوات لتساعدك على أن تكون أم محترفة.
قائمة تدقيق
طفلك في الطريق / بين ذراعيك ، وأنتي قلقة و متوترة من عدم معرفتك بالمعلومات الكافية؟ (لا أحد يعرف ششش) تحققي من قوائم المراجعة الخاصة بنا لمساعدتك على الفوز في كل جانب من جوانب الأمومة الحديثة
أهم 3 خطوات تقوم بها الأم في بداية الحمل
اختبار حملكِ إيجابي: ما الخطوات التالية؟
أطعمة ممتازة لفترة ما بعد الولادة
تغذيتكِ بعد الولادة مباشرةً!
الافرازات المهبلية اثناء الحمل
ما ينبغي أن تعرفه كلّ حامل عن إفرازات الحمل
نشاطات مفيدة لتحسين قدرة الأطفال على التركيز
زيادة التركيز عند الطفل الدارج بـ6 نشاطات!
طرق ممتعة لتعليم اصول النظافة الشخصية للاطفال
كيف تُدرّبين صغيركِ على القواعد الصحيحة للنظافة؟
نصائح مفيدة لتسمين الاطفال
علاج النحافة في الأطفال وزيادة وزنهم بشكل صحيّ
الأطعمة التي تسبب الاختناق للأطفال دون الثلاث سنوات وكيفية الوقاية منها
كيف تُجنّبين طفلكِ خطر الاختناق بالطعام؟
مخاطر تناول الأطفال الأطعمة الجاهزة
كيف تؤثّر الوجبات الجاهزة في صحة الأطفال؟
ماذا تعرفين عن أضرار كثرة البروتين في الأطفال؟
زيادة البروتين عند الأطفال
كيف تُحفّزين عملية الأيض في جسم صغيرك؟
خطوات بسيطة لتحسين قدرة جسم طفلكِ على حرق الدهون..
ما حاجة طفلي اليومية من البروتين؟
ما كمية البروتين التي ينبغي على طفلكِ أن يتناولها كل يوم؟
هل يضرّ السكر بعملية الأيض عند الأطفال وكيف؟
كيف يؤثّر السكر في حركة أمعاء طفلك؟
الكينوا: الحبوب "الذهبية"
لا شك في أن حليب الأم يمنح طفلك أفضل بداية غذائية في الحياة. اطلعي على المقال لتعرفي المزيد.
علامات الجوع و الشبع لدي طفلك من بعد سن السنة
إدراك الوقت المناسب لإطعامه
أول ما يبتدي ياكل بإيده
من أول الطفل بيتم ٨ شهور تقريبًا بيبتدي يتحمس لإنه ياكل هو بنفسه بل أحيانًا إن هو اللي يمسك الأكل بنفسه ومش بيرضى انتي تأكليه. شجعيه.
طريقة عمل سيريلاك سهلة وسريعة
تحضير وجبة سيريلاك شهية عملية سهلة جدا! يمكن القيام بذلك أينما كنت وفي أي وقت شئت. ما عليك سوى اتباع الخطوات البسيطة الآتية. تعلّمي كيفية التحضير.
سيريلاك طبيعي ومغذٍ
ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من حياة طفلك، أطلب استشارة من أخصائي الصحة حول السن المناسب لإدخال الأغذية التكميلية
