نشاطات مهمة لتعزيز قدرات الطفل الحركية

ملاحظة هامة: تنصح منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية الحصرية خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة، و استمرار الرضاعة الطبيعية قدر الاستطاعة. ألبان الاطفال للنمو صيغت لتلبية الاحتياجات الغذائية المتغيرة لصغار الأطفال الأصحاء الذين تزيد أعمارهم عن سن السنة و لا يستخدم لتغذية الرضع.

تُشكّل المهارات الحركية الدقيقة والكبرى جزءاً مهماً من  معالم نمو طفلك. ولكي تُساعديه في التمرّس على حركات الجسم الكبرى وحركات اليدين والأصابع والتحكّم بها بشكلٍ كامل والتنسيق فيما بينها، ننصحكِ بأن تستعيني بهذه النشاطات والألعاب لتوفّري لصغيركِ كل فرصة متاحة ليتحرّك ويُحرّك عضلاته:

من حيث الأنشطة المحفّزة للمهارات الحركيّة الكبرى:

• الركض بسرعات مختلفة.
• القفز أو اللهو بلعبة المربعات.
• تقاذف الطابة ومحاولة التقاطها أو ركلها.
• ركوب الدراجة المزوّدة بثلاث عجلات وغيرها من الألعاب المشابهة.
• اللهو بألعاب تتطلّب الجرّ أو الدفع كالسيارات مثلاً.

من حيث الأنشطة المحفّزة للمهارات الحركيّة الدقيقة:

• تركيب أحجيات أو بازل بأحجام مختلفة.
• اللهو بأقلام التلوين أو الفراشي أو الطبشور الملوّن أو المقصات الآمنة للأطفال، للخربشة والرسم.
• تركيب مكعبات بأحجام مختلفة وترتيبها.
• صنع عقود وأساور من حبوب الفطور المدوّرة والباستا وسواهما من المواد البسيطة.
• اللهو بمعجون الأطفال والاستعانة بالمقصات وقوالب الحلوى البلاستيكية الصغيرة لتقطيعها إلى أشكال مختلفة.
• تشجيع الطفل على إفراغ الألعاب أو المكعبات أو أي أغراض أخرى من علبها أو حاوياتها ثم إعادة توضيبها.
• اللهو بالمكعبات والسبائك البلاستيكية من مختلف الأحجام والأشكال والألوان والتقاطها وتحسّسها وتشييد منازل وأبراج وأشكال أخرى.

إضافة إلى ما تقدّم، تذكّري بأن تُوفّري لطفلكِ الدعم الإيجابي، مبادرةً إياه بالإثناء وكلام التشجيع في كل مرّة يحاول فيها القيام بخطوة أو نشاط ما.

للمزيد: كيف تتصرفين عند تعرّض طفلكِ لإصابة في الرأس ومتى تتّصلين بالطبيب؟