لأنّ الطفل الرضيع ينمو ويتطوّر بسرعة فائقة، فهو بحاجة ماسة لكمية كبيرة نسبياً من البروتين مقارنةُ بالأطفال الأكبر سناً والبالغين. والمثير للاهتمام أنّ كل جانب تقريباً من نموّه منوط جزئياً ببروتين حليب الثدي:
- باعتباره مكوّناً أساسياً من أنسجة الجسم مثله مثل العضلات والأعضاء والأنزيمات والهرمونات والدم والجلد والشعر.
- لاحتياج الرضيع إلى كمية كبيرة منه لكلّ كلغ من وزن جسمه مقارنةً بالأطفال الأكبر سناً والبالغين، حتى يتمكن من مجاراة فورة نموّه.
- لفعاليته في تحفيز النمو بفضل كميته ونوعيته اللتان تتبدلان لتلبية حاجات الصغار في كلّ مرحلة من مراحل نموّهم.
مقالات ذات صلة
ماذا أستطيع أن آكل أثناء فترة الرضاعة الطبيعية؟
قد أميل أحيانا إلى فكرة أنني "أتناول الطعام لشخصين"، وأتجنب الكرنب وأشرب الكثير من اللبن، هل هذا صحيح أم خطأ؟
3دقيقة للقراءة
نصائح لرضاعة طبيعية ناجحة
أهل الإرشادات لتسهيل الرّضاعة عليكِ وعلى طفلك!
4دقيقة للقراءة
مشاكل الرضاعة الطبيعية؟ (الجزء الأول)
ان الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان تحتاج الى التدرب والصبرو لكنها تستحق.نعرض فيما يلى بعض المخاوف التى تمر بها الأمهات و الحلول المناسبة لمعالجتها.
3دقيقة للقراءة
مشاكل الرضاعة الطبيعية؟ (الجزء الثاني)
ان الرضاعة الطبيعية في بعض الأحيان تحتاج الى التدرب والصبرو لكنها تستحق.
2دقيقة للقراءة
طرق ذكيّة لخسارة الوزن أثناء الرضاعة
الرّضاعة الطبيعية وفقدان الوزن
2دقيقة للقراءة
هل يحصل طفلي على كفايته من الحليب؟
كيف أتأكد من أنّ حليب الرّضاعة كافٍ لطفلي؟
2دقيقة للقراءة
رعاية الثدي عند الام التى ترضع
لقد كنت أرضع طبيعياً منذ ولادة طفلي، وكانت تجربة رائعة! ومع ذلك، أخشى أن ثديي سيعانيان من العواقب. ما هي الأشياء التي أحتاجها من أجل منع حدوث ذلك؟
3دقيقة للقراءة
تحديات الرضاعة الطبيعية الأكثر شيوعاً
الرّضاعة الطبيعية: أبرز مشاكلها
2دقيقة للقراءة
كلّ ما تريدين معرفته عن الرّضاعة الطّبيعية
الرّضاعة من الألف إلى الياء
3دقيقة للقراءة
رضاعة الأطفال المصابين بالارتجاع المريئي، كيف تكون؟
إرشادات لوقاية الأطفال الرّضع من الارتداد المعدي &
3دقيقة للقراءة
إزاي أحافظ على كمية اللبن خلال الرضاعة
حقيقي إن طعم لبن الأم متوقف على اللي بتاكله ولكن كمية اللبن اللي هينزل متوقف على قدرة الشفط عند الطفل.
2دقيقة للقراءة
علامات الجفاف عند الأطفال الرضع
ما أسباب الجفاف عند الرضع؟
2دقيقة للقراءة
أهميّة البروتين في نمو الرّضع
امنحي طفلكِ انطلاقةً قوية مع البروتين!
2دقيقة للقراءة
الحليب الطبيعي أفضل إنطلاقة لطفلك!
يتغيّر محتوى الحليب الطبيعي من العناصر الغذائية الأساسية بشكل مذهل وباستمرار حتى يتلاءم مع وتيرة نمو الطفل وتطوّره على اختلاف مراحلة طفولته المبكرة.
1دقيقة للقراءة
تواجهين مشاكل في الرضاعة الطبيعية؟
إليكِ هذه الحلول العمليّة!
8دقيقة للقراءة
أساسيات الرضاعة الطبيعية
هل تخططين للرضاعة الطبيعية لكنك مترددة بشأن الأمور التي ستحتاجين إليها؟ إليكِ قائمة بنصائح الرضاعة الطبيعية لأول مرة لمساعدتكِ على الاستعداد.
2دقيقة للقراءة
علامات الجوع والشبع لدى الطفل الرضيع
سوف يُعطيكِ طفلكِ الرضيع إشارات واضحة تُحدّدين من خلالها مدى جوعه، حتى إذا طالت استجابتكِ لهذه الإشارات، بدأ بالصراخ وازداد تركيزه على إعلامكِ بجوعه.
2دقيقة للقراءة
دليلكِ الكامل للرضاعة الطبيعية
تعرّفي أكثر على أساسيات الحليب الطبيعي والرضاعة الطبيعية وعلى طفلكِ الرضيع حتى تمنحي نفسكِ فرصة الاستمتاع بكل لحظة تقضينها في تغذية صغيرك.
4دقيقة للقراءة
نظام غذائي صحي للرضاعة
إن كان طفلك يرضع رضاعة طبيعية، فمن المهم اتباع نظام غذائي صحي خاص بفترة الرضاعة لأنه يؤثر على طفلك بنفس مقدار تأثيره عليك. اقرئي بعض النصائح حول الأطعمة الواجب تجنبها أثناء فترة الرضاعة ووالأط
2دقيقة للقراءة
